Sporting Clube de Braga

O Taekwondo é o caminho dos pés e das mãos através da mente. Mais do que um desporto, assume-se como uma verdadeira escola de vida. Esta arte marcial, proveniente da Coreia do Sul cuja origem remonta há dois mil anos, é considerada desporto olímpico desde o ano 2000. Tem, ainda, a particularidade de assentar numa filosofia baseada em cinco princípios: cortesia, integridade, perseverança, autodomínio e espírito indomável.

A História do Taekwondo no SC Braga

O Taekwondo chegou ao Sporting Clube de Braga há 15 anos, mas a história do treinador Joaquim Peixoto remonta a 34 anos na cidade de Braga. A integração da modalidade no SC Braga teve como objetivo proporcionar maior visibilidade ao Taekwondo, ao mesmo tempo que contribuía para tornar o Clube ainda mais eclético.

Desde a sua entrada oficial, a secção tem registado um crescimento significativo, tanto em número de atletas como em prestígio. Atualmente, é a 6.ª modalidade mais antiga do Clube e tem-se consolidado como um dos principais centros de Taekwondo em Portugal, com destaque em competições nacionais e internacionais.

Joaquim Peixoto

Desafios e Compromisso: “O grande desafio foi, e será sempre, cumprir com a missão desta secção: promover e proporcionar a prática de Taekwondo a um número crescente de pessoas, de forma atualizada e inovadora, com qualidade, propriedade e prestabilidade. O nosso objetivo é tornarmo-nos uma referência de excelência, tanto para os nossos atletas como para a comunidade em geral, despertando em todos os profissionais do Clube o orgulho de contribuir para uma missão tão honrosa, nobre e dignificante. Este desafio é mais do que uma dificuldade: é uma motivação que nos mantém despertos e comprometidos em honrar o nome do Clube.”

Interesse Crescente: “Desde sempre que o número de atletas, particularmente nos escalões de formação, tem sido notável – o nosso verdadeiro viveiro. A modalidade desperta interesse constante, seja pela procura natural dos pais preocupados com as questões de segurança dos seus educandos ou pela atração no nosso projeto de formação, com provas dadas desde os mais pequenos até ao alto rendimento.”

Valores e Desenvolvimento Pessoal: “O nosso objetivo vai além da prática desportiva: procuramos também contribuir na formação do ‘homem do amanhã’, ao desenvolver capacidades físicas, mentais e sociais, sempre com ênfase nos princípios e valores da modalidade. É gratificante ver os jovens superarem desafios que antes julgavam impossíveis, ganhando autoconhecimento e compreendendo que a exigência e a felicidade durante a prática são compatíveis.”

Comprometimento e Processo: “Na competição, o nível de exigência aumenta, assim como a intensidade e o volume de treinos. O comprometimento torna-se maior, mas nunca deixamos de valorizar o prazer pelo processo. A competição exige resultados, mas a nossa prioridade é garantir que os atletas encontrem alegria na entrega e no rigor, percebendo que os resultados surgem como consequência natural do esforço e da dedicação ao alto rendimento.”

A Continuidade do Legado: Novos Gverreiros, a Mesma Garra

Após a retirada de Júlio Ferreira e Joana Cunha, a secção de Taekwondo do SC Braga mantém-se forte, contando com atletas de grande ambição desportiva, como Renato Pereira, Francisca Ribeiro e Mateus Rebelo, que continuam a representar o Clube no escalão sénior.

Renato Pereira

Liderança e Motivação: “Encarar a nomeação como capitão de equipa foi um momento de grande responsabilidade e orgulho. Representar os valores e o espírito da nossa equipa é uma honra. Ao longo do meu percurso, vivi muitos momentos especiais, mas a conquista da minha primeira medalha internacional no Open de França foi, sem dúvida, um marco inesquecível. Esses momentos refletem o compromisso e da dedicação de anos de trabalho.”

Superação e Resiliência: “Depois de uma intervenção cirúrgica, estou a encarar a recuperação com calma, resiliência e uma atitude positiva. Este processo tem sido uma oportunidade para aprender e crescer com os profissionais que me acompanham. No entanto, tenho como principal objetivo voltar à minha melhor forma e sentir-me bem comigo mesmo, sabendo que o restante será uma consequência do trabalho que tem sido feito ao longo destes anos.”

Inspiração e Compromisso com o Futuro: “Encontro inspiração em todos os que me rodeiam. Começando pelo treinador, Joaquim Peixoto, que conta com um palmarés desportivo inigualável, até aos atletas que marcaram a história do Clube, como Júlio Ferreira, Joana Cunha, Michel Fernandes, Mário Silva, entre outros. Quanto à nova geração, vejo muito potencial e um forte espírito de união. O futuro dependerá da vontade e dedicação que cada um colocará diariamente no Taekwondo. Para mim, o SC Braga é sinónimo de aprendizagem, superação e felicidade.”

Francisca Ribeiro

Orgulho em ser Gverreira: “Quando era criança, os meus pais escolheram o Taekwondo para mim, reconhecendo o impacto positivo das artes marciais no crescimento pessoal. Aos 10 anos mudei-me para Braga e escolhi continuar na modalidade, pois percebi que era o meu estilo e algo que me trazia imenso prazer. Hoje, representar o SC Braga é muito mais do que carregar as cores do clube: é representar uma família, o legado de grandes atletas e uma modalidade que já faz parte de mim. O Taekwondo é um desporto incrível, repleto de princípios fundamentais para qualquer pessoa, seja criança ou adulto, além de proporcionar desafios e aprendizagens inestimáveis.”

Mentores e Modelos de Inspiração: “Treinar com o Júlio e com a Joana foi o ponto alto da minha evolução no Taekwondo. Eles não só me motivaram e ensinaram técnicas que continuo a usar, como também moldaram a minha mentalidade e a forma como vejo o jogo do combate. Ajudaram-me a compreender e viver o Taekwondo de uma forma muito mais completa. Continuo a vê-los como ídolos e tento transmitir aos novos elementos da equipa aquilo que aprendi com eles, mantendo viva a sua influência e os valores que sempre defenderam.”

Desafios e a Motivação de Superar Limites: “Acredito que o que mais me motiva no Taekwondo é desafiar-me constantemente e observar a minha evolução ao longo do tempo. É gratificante perceber que, mesmo com dificuldades, melhorei e não desisti de mim. O ambiente no SC Braga, com uma equipa unida e solidária, torna tudo ainda mais especial. Entre treinos exaustivos e momentos de apoio mútuo em competição, cada instante reflete o esforço diário e a superação pessoal que este desporto exige.”

Sonhos e o Valor de Pertencer ao SC Braga: “Os meus objetivos no Taekwondo passam por ser melhor a cada dia e não desistir, mesmo diante dos desafios. Tenho sonhos maiores, como participar em competições internacionais e, quem sabe, alcançar o Campeonato Europeu. O SC Braga, para mim, é mais do que um clube: é uma casa onde se aprendem valores e onde o legado de grandes atletas continua a inspirar. Dedicação, aprendizagem e prazer são palavras que definem a minha jornada aqui e o que o Taekwondo representa na minha vida.”

Mateus Rebelo

Responsabilidade e a Inspiração de um Legado: “Ser sub-capitão de uma equipa como a do Taekwondo do SC Braga é uma honra imensa, especialmente ao suceder alguém como a Joana Cunha. Encaro este desafio com muita satisfação, sentindo que é o reconhecimento de um trabalho bem feito. Representar este Clube é um orgulho enorme e uma responsabilidade ainda maior porque estamos a defender o melhor clube nacional, onde se formaram campeões europeus e até medalhados em mundiais. Cada treino é uma oportunidade para elevar o nome do SC Braga a novos patamares, e é isso que todos na equipa se esforçam por fazer.”

Trabalho e Persistência: “O que mais guardo do Júlio e da Joana, além das aprendizagens técnicas, é a noção de que devemos ser persistentes e trabalhar muito para alcançar os nossos objetivos. Eles foram pilares essenciais no nosso crescimento, tanto como atletas quanto como pessoas e, hoje, mesmo com a ausência, continuo a transportar esses valores para o dia a dia. Ser exemplo para os mais novos é agora o meu papel, e faço questão de dar sempre o meu melhor em todos os treinos, para os inspirar como eles me inspiraram.”

Superação e Sonhos no Tatami: “Desde a minha primeira competição, que considero um dos momentos mais especiais, até os dias de hoje, o que me motiva é o desejo constante de me superar. Quero continuar a dar alegrias àqueles que me apoiam e, um dia, alcançar o grande sonho de competir nos Jogos Olímpicos. A experiência no SC Braga tem sido um verdadeiro sonho: desafiadora e gratificante, uma jornada que carrego com orgulho e dedicação.”

A Caminho do Amanhã: A Formação que Alimenta o Sonho

O Taekwondo continua a apostar fortemente na formação de jovens talentos, integrando recentemente vários atletas promissores na equipa de competição. Nomes como André Araújo, André Pereira, David Bobião, João Andrade, João Peixoto, João Ramoa, Nuno Gusmão e Matilde Perames estão a dar os primeiros passos em competições, com o objetivo de dar continuidade à história e ao legado do Clube.

Matilde Perames

Prática e evolução no Taekwondo: “Adoro competir e a adrenalina dos combates. Quando soube que faria parte de uma equipa focada nisso, fiquei muito entusiasmada e não tive dúvidas em aceitar. Os treinos são mais exigentes, mas gosto desse desafio, pois sinto que estou a melhorar a cada dia. A motivação que recebo do meu treinador, Sambonim, é fundamental. Ele está sempre a incentivar-nos a tentar novamente e a nunca desistir.”

Importância da Equipa: “Sinto que faço parte de uma equipa muito unida, onde a amizade e o apoio entre todos são essenciais. Já me habituei a treinar com rapazes e, mesmo sendo a única rapariga em algumas situações, não me sinto desconfortável. A união que temos entre os mais novos e os que já estão na equipa de competição é incrível, e isso faz toda a diferença.”

Objetivos e motivação: “Quero melhorar as minhas técnicas e alcançar o meu grande sonho: o cinto preto. Para mim, o Taekwondo é uma excelente forma de manter a forma física. Além de ser uma motivação constante para continuar a treinar, também me sinto segura a praticá-lo, pois é uma forma de autodefesa e contribui para o meu bem-estar.”

André Araújo

Prática e evolução no Taekwondo: “A adrenalina dos treinos e dos combates motiva-me muito. Com treinos mais exigentes, sinto que consigo fazer mais e evoluir a cada dia. A amizade e a união dentro da equipa também são essenciais para o meu crescimento, o que me mantém motivado a continuar a praticar Taekwondo.”

Objetivos e influências: “Embora não tenha um objetivo específico para competições, gostaria de participar em provas internacionais. A pessoa que mais me inspira é o meu treinador, Sambonim, que me ensinou tudo o que sei. Ver reconhecido o meu trabalho por parte dele enche-me o coração. Fora do taekwondo também encontro motivação em outros atletas, como o Gabri, que vejo como um reflexo do que quero alcançar.”

Aprendizagens: “O Taekwondo trouxe-me mais segurança e proteção. Sempre gostei de lutas e, como não posso praticá-las diariamente de forma livre, escolhi esta modalidade porque me faz sentir bem. Também me ajuda a manter a calma e a focar-me, sabendo que o adversário também sente a mesma tensão que eu. Representar o SC Braga é uma honra, e é gratificante ver a minha família feliz por saber que sou um Taekwondista do Clube.”

Uma Década e Meia de Excelência no Tatami

Ao longo de 15 anos, a secção de Taekwondo do Sporting Clube de Braga tem deixado uma marca indelével tanto no panorama coletivo como individual, com triunfos notáveis em competições de âmbito nacional e internacional. Reconhecida pela excelência técnica e competitividade dos seus atletas, a equipa do SC Braga consolidou-se como uma referência de prestígio no Taekwondo português.

Entre os atletas que mais se destacaram na história do Clube encontramos nomes como Júlio Ferreira, Joana Cunha, Michel Fernandes, Mário Silva, Eduardo Rodrigues, José Rodrigues, Miguel Rodrigues, Sofia Cruz, Karina Reis, entre ouros. Os ex-atletas do SC Braga, conquistaram inúmeras vitórias, ajudando a consolidar a reputação do Clube além fronteiras. As suas conquistas elevaram o nome do SC Braga e destacaram-no como um clube de excelência na modalidade.

Mário Silva

Mário Silva, Vice-Campeão Olímpico da Juventude, Bi-Medalhista Europeu Sénior e medalha de Ouro nos Jogos da Lusofonia, é um dos maiores nomes do Taekwondo português. Com uma carreira repleta de conquistas, Mário destacou-se com 10 títulos de Campeão Nacional pelo SC Braga, além de ser o primeiro e único atleta da modalidade a alcançar a medalha de prata nos Jogos Olímpicos da Juventude. Para coroar a sua trajetória, o ex-atleta também teve a honra de ser Porta-Bandeira nos Jogos Olímpicos da Juventude, refletindo o reconhecimento do seu talento e dedicação.

Influência do Taekwondo no Desenvolvimento Pessoal: “Comecei a praticar taekwondo aos seis anos, influenciado pelo meu pai. Desde cedo percebi que a modalidade seria fundamental no meu desenvolvimento como pessoa. O taekwondo não me ensinou apenas técnicas e estratégias, mas também princípios que me ajudaram a crescer e a ser um melhor ser humano. O desafio de evoluir foi o que me apaixonou e, até hoje, as amizades que fiz neste percurso continuam a ser uma parte especial da minha vida.”

Um Orgulho e uma Motivação Extra: “Quando integrei o SC Braga a visibilidade que o Clube nos deu foi uma motivação extra. Representar o SC Braga foi um grande orgulho, não só pela história e pela garra do clube, mas também pela oportunidade de elevar o nome da cidade aos palcos internacionais. Tive o privilégio de participar em competições internacionais de grande prestígio, incluindo os Jogos Olímpicos da Juventude de 2010. Foi um momento inesquecível, tanto pela conquista como pelo carinho e apoio dos adeptos bracarenses quando regressei a casa. Esse apoio vindo do Clube foi essencial para que eu pudesse lutar pelo meu sonho olímpico.”

Espírito de Família no SC Braga: “Mais do que um Clube somos uma família. A amizade, o respeito mútuo e a solidariedade entre os atletas são valores que o Mestre, Joaquim Peixoto, sempre incutiu em nós. Criamos campeões de alto calibre, mas também formamos seres humanos que, mesmo depois de terminarem as carreiras desportivas, continuam a alcançar grandes feitos nas suas vidas pessoais e profissionais. Não é por acaso que o sucesso se repete ao longo das gerações: os ensinamentos e os valores do taekwondo acompanham-nos para a vida.”

Perseverança como Chave para o Sucesso: “A maior aprendizagem que o taekwondo me deu foi a importância do trabalho contínuo e da perseverança. Aprendi que a verdadeira evolução não vem de um dia para o outro, mas de uma jornada longa e constante de superação. O taekwondo ensinou-me a ser disciplinado e a aplicar esses valores na minha vida pessoal e profissional. Mesmo depois de terminar a minha carreira como atleta, continuei a aplicar esses princípios todos os dias. Para mim, o sucesso é consequência da persistência, da integridade e do esforço constante, tanto no tatami como fora dele.”

Formação e Excelência: A Base do Sucesso do Taekwondo do SC Braga

O sucesso da secção não se limita apenas à conquista de troféus e medalhas. A formação de novos talentos tem sido um dos pilares fundamentais do trabalho desenvolvido. A equipa de seniores, composta por atletas altamente competitivos, mantém viva a tradição de excelência que caracteriza o Taekwondo do SC Braga. Muitos dos jovens atletas que integram a formação inspiram-se nos seus antecessores mostrando potencial para brilhar no futuro. O SC Braga continua a ser um verdadeiro ponto de referência para a prática do Taekwondo em Portugal, em particular na cidade de Braga, com um legado de conquistas e uma sólida base de atletas dispostos a alcançar novos patamares.